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sábado, 18 de maio de 2013

  

Olá gente!
Já passamos da metade do mês e eu quase deixava passar batido, esse mês meu blog está completando um aninho, é isso mesmo “1  ANO”, coisa boa nê? E eu que pensei que nem chegaria a tanto, sim confesso que por diversas vezes pensei em acabar com o meu blog. Falei aqui sobre a vontade que tive de acabar com o blog.
Foram vários motivos, falta de motivação, não tenho muito apoio das pessoas que convivem comigo,  alguns tiram onda, falam que blog e coisa de quem não tem o que fazer e ai nessas horas bate um desânimo, mas como eu sou Brasileira sigo em frente, só não digo que não desisto nunca porque tenho um lema (nunca diga nunca) rsrsrsrs. Vou seguir sim porque não vale a pena se incomodar com essa gente que nem sabe o que está falando.

Considero a Tatiana Alves Passagem do blog Entre Fraldas e Livros a minha maior incentivadora (agradeço pela força Tati), lembro que foi para a blogagem coletiva do dia das mães de 2012, eu disse que não poderia participar pois não tinha blog e ela disse: Então cria um e participa. Eu fui lá no seu Google e fiz e aqui estou... hehehehehe.

                                 Esse foi o primeiro template que eu mesma montei  para o blog, depois fiz esse que estou usando, falei sobre essa segunda mudança aqui, como criei esse template, ainda não está do jeito que eu quero, mas eu chego lá, com calma eu sei que vou conseguir.

Mês de maio: Mês das mães, mães das noivas e mês do Minha Flor Bela, então vamos comemorar, não foi fácil  esse ano que passou, mas quem disse que vida de mãe e blogueira  tem que ser fácil não é mesmo? Mas tem sido muito gratificante, já fiz amizade com várias mães superlegais e que desejo um dia poder desvirtualizar a nossa amizade. Já aprendi tantas coisas durante esse ano que passou, resolvi fazer um curso informática, coisa que nem passava antes pela minha cabeça.
Ainda não consegui estabelecer uma rotina, post que já falei aqui, já nem estou mais me perturbando com isso, enquanto eu ficar metade da semana em off vai ficar difícil, não impossível, estabelecer uma rotina. Então o negócio é tentar levar as coisas da forma mais tranquila e sem ficar me cobrando, o blog tem que me dar prazer e não angustia, tenho que me sentir livre e feliz em escrever o que gosto e sobre o que penso, seguir o meu estilo, respeitando os meus limites.
Rotina: #nãochegueilá    #queromaiséserfeliz    #semneura

Agradeço a todas (os) que visitam o meu blog, que venha mais um ano, dois, três quem sabe, o amanhã não me pertence, vou viver o agora com toda a sua plenitude.



                                                                             BJS
                                                                                    
terça-feira, 14 de maio de 2013

Doação de Leite Materno... #umatodeamorededicação


Oi gente.
É isso mesmo, doar leite materno no ponto de vista é um ato de amor, amor ao próximo (a), amor à
outra mãe e seu filho (a) que por algum motivo não pode amamentar seu bebê.
Doar é dedicação, sim tem que se dedicar, ter disciplina, querer realmente ser doadora, “DOADORA”, talvez você esteja se perguntando por que repetir essa palavra? Para que ela penetre na cabeça e assim quem ler e possa ser doadora entenda a importância desse ato de doação.
Eu resolvi ser doadora ainda no curso de gestante, tivemos uma palestra maravilhosa com a Beth que a coordenadora do banco de leite, ela falou sobre a importância da amamentação, sobre amamentar em livre demanda, a importância de estarmos bem alimentadas para nutrir nosso bebê, tomar muito liquido e sobre tudo o que já ouvimos falar sobre amamentação os mitos e verdades que envolvem esse ato tão belo que é alimentar nossa cria com o nosso próprio corpo.
Mas ela falou sobre algo que até aquele momento ainda não havia passado pela minha cabeça, “doar leite materno”, sim até aquele momento eu pensava em amamentar minha o meu bebê, não sabia se ia ser prolongado ou não, só tinha a certeza que iria amamentar.

DOAR LEITE MATERNO.
Depois que a minha filha nasceu eu liguei para o banco de leite e falei que queria ser uma doadora, elas enviaram uma enfermeira na minha casa (Deca), muito querida, atenciosa, explicou tudo direitinho de como eu tinha que proceder, levou alguns vidros para eu colocar o leite coletado e assim foi durante muito tempo, toda semana a Deca ia na minha casa buscar o leite.
Porque a disciplina e a dedicação tem que acompanhar a doação?
Porque você precisa ter um tempo para fazer a ordenha e para fazer a ordenha você passar por um pequeno ritual (que não é um bicho de sete cabeças), limpar as mamas, as mãos, usar touca e máscara. Ai é só fazer a ordenha, eu fazia duas vezes por dia, uma pela manhã e outra a noite.
Aqui neste link Como fazer a ordenha manual? explica de jeito simples como proceder na hora da ordenha.

Durante a catástrofe de 2008, já contei aqui. Lembro da  dificuldade que tive para enviar o leite que tinha coletado, a cidade estava um caos e sem energia, graças que consegui uma boa alma que se prontificou em levar o leite até o hospital, eles estavam precisando com urgência de leite.
No ano seguinte em 2009 fui convidada para um encontro com outras mães doadoras que foi realizado no Hospital Santo Antônio, foi emocionante, visitamos a UTI neonatal, conversamos com algumas mães, chorei durante essa visita e também quando exibiram o filme “Mãe D’água” que está no meu post “Mães Guerreiras”, todas choraram, todas as mães e doadoras que sabiam o quanto aquele gesto era importante para aquelas mães e seus bebês.


“Esse leite foi a vida da Giovanna”, ressalta Bárbara.
Hoje, já se sabe que a menina nasceu com uma doença rara. O organismo dela rejeita alguns alimentos, entre eles, o complemento que recebia no hospital. O leite materno, vindo de doadoras anônimas do Banco de Leite, deu forças para Giovanna reagir e sobreviver

Esse trecho é de uma matéria que passou no Globo Repórter veja a história completa aqui.

Para alguns pode ser apenas leite, para essas crianças e suas mães é esperança de vida.

                                             Imagem: comissaoeticaenfermagem.worpress.com     
                                               
O Governo Federal está lançando uma campanha para incentivar a doação de leite materno, visite o site, informe-se. Se você tem condições ou conhece alguém que possa ser doadora, abrace essa ideia. Se você não pode incentive quem pode, compartilhe as campanhas. 
http://www.brasil.gov.br/sobre/saude/maternidade/pos-parto/doacao-de-leite-mater

O Dia Nacional da Doação de Leite Humano que era comemorado no dia 1/10 foi mudado para Dia Internacional da Doação de Leite Humano e teve a sua data alterada para  19/05, entenda porque fizeram essa mudança.

 Dia Internacional de Doação de Leite Humano passará a ser comemorado em 19 de maio

O Dia Nacional de Doação de Leite Humano, tradicionalmente comemorado no Brasil em 1º de outubro, não ocorrerá mais nessa data. Os 24 países presentes no I Congresso Iberoamericano de Bancos de Leite Humano, realizado de 28 a 30 de setembro na capital federal, assinaram, no encerramento do encontro, a Carta de Brasília 2010, que institui o Dia Internacional de Doação de Leite Humano em 19 de maio, com o objetivo de unificar as mobilizações na América do Sul, América Central, Europa e África.

A data foi definida em homenagem à assinatura da 1º Carta de Brasília, em 19 de maio de 2005. Segundo informou o coordenador da Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano, João Aprígio de Almeida Guerra, a Agência Brasileira de Cooperação desencadeará uma série de esforços diplomáticos para que a fixação desta data seja levada a todos os países do mundo para a criação do Dia Mundial de Doação de Leite Humano.

A Carta de Brasília 2010 concentra os esforços internacionais para o enfrentamento da mortalidade infantil e aponta as estratégias relacionadas aos bancos de leite humano para o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio até 2015, conforme estabelecido pela Organização das Nações Unidas (ONU).

Entre as diretrizes definidas pela Carta de Brasília 2010 estão a expansão com consolidação da Rede de Bancos de Leite Humano, garantindo a ampliação do acesso ao leite humano e à qualidade do produto; o estabelecimento de convênios entre os países signatários, organismos e agências internacionais; o intercâmbio do conhecimento científico e tecnológico no campo do aleitamento materno; a definição de meios de financiamento sustentável para enfrentar os desafios atuais e garantir a continuidade das ações em curso.

Banco de leite de Blumenau (onde moro).
"Referência Nacional em prestação de serviço
O Banco de Leite Humano é referência em todo o País pela qualidade no atendimento, além dos trabalhos desenvolvidos em Blumenau. Em especial, o apoio às mulheres em 2008 no município, quando Blumenau se encontrava em situação de emergência em função das enxurradas. Atualmente o DVD Mãe D'água, que traz reportagens e experiências do Banco de Leite em Blumenau neste período, está sendo traduzido em diversos países como exemplo e modelo de prestação de serviço.

Estrutura 
Estrutura física com mais de 300 metros quadrados de área
- Amplos corredores
- 1 laboratório para análise
- 4 salas exclusivas para atendimento
- 1 sala para a coleta do leite
- 1 banheiro com fraldário
- 1 sala para o processamento do leite
- 1 sala para armazenamento com capacidade para 860 litros

Endereço
Rua 2 de Setembro, Itoupava Norte (defronte à Policlínica)
Telefone: (47) 3381.7570 "
Banco de leite em outras cidades:
Nesse limk vc tem o endereço de vários bancos de leite da cidade São Paulo: http://www.amamente.com.br/banco_doacao_leite.asp

Para quem mora no Distrito Federal:
http://www.redeblh.fiocruz.br/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=432

Curitiba:
http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?infoid=1161&sid=368

Rio de Janeiro:
http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=439

Rio Grande do Sul:
http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=442

Pará:
http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=417

Santa Catarina:
http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=443

Eu coloquei só alguns limks, no site da Fio Cruz você pode obter o endereço dos Bancos de Leite Materno que estão espalhados por todo o Brasil. http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?tpl=home


E você foi doadora? Conhece alguma? O que você acha das campanhas? Acha que elas podem ajudar?
quarta-feira, 1 de maio de 2013
Olá gente.
Não se assustem, eu não estou grávida de gêmeos... rsrsrsrs.
É que eu estava lendo uns artigos no site da Discovery Mulher e vi esse artigo "A chegada de vários bebês" que achei super legal e resolvi compartilhar, tenho algumas amigas que são mães ou de gêmeos (as) ou vai que tem uma por ai grávida de gêmeos ou mais.
Eu gostei das dicas, um filho já muda a estrutura da família agora imagina quando são dois ou mais, não deve ser nada fácil entrar no ritmo e se já tem um filho e ele ainda for acho que essa adaptação exige mais ainda da família.

Imagem: Anne Geddes

A Chegada de Vários Bebês.

Seu parceiro
Os nascimentos múltiplos podem gerar mais tensões no relacionamento com o parceiro ou com outros filhos. Aceite toda a ajuda de que precisar e tente dedicar um “tempo especial” a seu marido e a seus filhos mais velhos, para que eles se sintam importantes e envolvidos na grande mudança. Cuidar de um só bebê já é um trabalho duro, ter mais de um, então, pode ser um desafio econômico, emocional e físico.

Filhos mais velhos

Os partos múltiplos podem gerar grande estresse nos relacionamentos matrimoniais. Você deve estimular seu parceiro a desempenhar um papel fundamental no cuidado com as crianças. Os dois terão de encontrar tempo livre para se dedicar à relação. Planeje e organize uma noite com o parceiro por semana, enquanto amigos e parentes cuidam dos pequenos.
Para uma criança pequena é muito difícil entender a chegada de um novo bebê em casa. Dois ou mais podem causar um problema ainda maior. Em um estudo realizado na Austrália, 64% das famílias entrevistadas que tinham gêmeos admitiram ter tido problemas com os filhos mais velhos durante os seis primeiros meses. A seguir, algumas dicas para que seu filho aceite, sem problemas, os novos irmãos:
- Estimule seus filhos mais velhos a se envolverem nos cuidados com o bebê. Dê a eles a oportunidade de participar da escolha dos nomes.
- Compre um presentinho para os irmãos mais velhos, em nome dos bebês, no dia do nascimento. Assim, vão aceitar melhor sua chegada.
- Reserve um “tempo especial” para seus filhos mais velhos, sem a presença dos bebês. Isso ajudará a fortalecer a relação entre mãe e filhos, diminuindo a rivalidade com os recém-nascidos.

Dicas de leitura:
No blog Loucura Materna a Thais fez um post muito bom sobre ser mães de gêmeos, eu recomendo a leitura. A Fátima Bernardes e eu!

Obs: Toda vez que vou visitar uma amiga que ganhou bebê e ela já tem outro filho (a) eu tenho o costume de levar uma lembrancinha para ele (a), eu vi uma vez a Glória Pires dizendo isso e achei super legal e adotei como uma prática que não faz mal e todos ficam felizes.
Se você ainda não conhece esse site e quiser fazer uma visitinha vai lá.
                                                     
BJS
segunda-feira, 22 de abril de 2013

No grupo Mulher e Mãe de vez em quando uma mãe pergunta qual a idade certa para levar a criança ao cinema? Acho que se for bebezinho não vai ser muito bom por causa do som alto, mas depois que está maior não existe uma idade, depende da criança, sabemos que tem criança que não gosta de ficar muito tempo sentada ou pode ficar impaciente dentro da sala do cinema.
Se na cidade que você mora tiver aquelas seções próprias p mães com criança pequena é um bom jeito de começar, tipo “CineMaterna”, aqui em Blumenau temos o “Cinemãe”que acontece na Fundação Cultural, eu frequentei durante um bom tempo o Cinemãe, as seções aconteciam (não sei se ainda tem) uma vez por mês e depois rolava um café e bate-papo com as outras mães, eu gostava muito e minha filha também, o som era mais baixo, pois muitas mães iam com bebês.
E assim minha filha foi se acostumando com a sétima art.



Imagem: Google

Depois ela foi com a turma da escolinha assistir Madagascar  Os Procurados em 3D, ela adorou, chegou toda empolgada contando o filme ( do jeitinho dela claro) hehehehe. Ela só falava dos animais no círculo(circo) kkkkkkkkkk.


Imagem: Google


Então esse ano eu resolvi levar ela para assistir sammy A Grande Fuga em 3D, as tartaruguinhas são lindas, achei o filme lindo, calmo, o mais engraçado era a minha pequena querendo pegar os peixes, ela esticava os braços e dizia:
- Mãe me ajuda, eu não consigo pegar.
Hahahahahahaha... uma graça.



Imagem: Google



Há poucos dias levei a pequena para assistir Os Croods, não consegui levar na seção 3D (peninha), filhota já reclamou:
F- Mãe cadê o óculos (tá viciada) rsrsrsrs.
Eu- Nesse não tem, o filme é normal.
F- Há entendi, é normal, mas eu queria óculos (acho que daqui para frente só 3D).
O filme é tão bom, tão divertido que ela até esqueceu que não era 3D, quem ainda não assistiu eu recomendo.
A história é muito boa (vale um post sobre ela), quem sabe eu escrevo o que tirei de aprendizado desse filme, ele me fez pensar em algumas coisas.

Se você quer fazer um teste de como vai ser o seu filho (a) no cinema, comece levando para ver filmes sem ser 3D, que contenham histórias mais calmas, Sammy A Grande Fuga eu recomendo, depois opte por filme em 2D e assim por diante. Dê preferência por seções no meio da tarde durante a semana, geralmente tem menas gente e a criança pode ficar mais a vontade. Cinema é diversão, então se divirtam.

O CineMaterna acontece em algumas cidades, maiores informações: http://cinematerna.blogspot.com.br/

Então é isso, e você já levou a (o) filha (o) ao cinema? Como que foi a primeira vez? Conta ai.




BJS
quinta-feira, 11 de abril de 2013

#EUCHEGOLÁ



Imagem: vocesa.abril.com.br

Será que o tempo está mesmo nas nossas mão?????

Quando criei o blog era para falar mais sobre o meu dia a dia de mãe, já falei sobre isso aqui, depois de um bate-papo em grupo do FB que participo e ler umas dicas da amiga blogueira Débora Araújo do blog Personal Bebê, que também escreveu sobre esse assunto leia aqui, eu fiquei pensando no assunto. Quando participei do Café com Internet, já falei aqui, o Paulo falou sobre isso, da importância de dedicarmos um tempo ao trabalho.


Ser home office não é tão simples quanto se pensa, é preciso criar uma rotina, fica super difícil e até desanimador querer fazer tudo ao mesmo tempo, o trabalho não rende como a gente deseja. Quando eu costurava eu trabalhava a qualquer hora, mas principalmente a noite (sentia que rendia mais), só que eu não tinha minha filha então podia costurar até altas horas da madrugada, hoje eu não consigo ficar acordada até tão tarde, por isso preciso rever meus horários e me adaptar a essa nova realidade.


Ainda não faço publicidade no meu blog e nem sei se vou realmente chegar a fazer alguma, vejo que a coisa é mais difícil quando quer seguir esse caminho. Virei uma verdadeira defensora das blogueiras, quando alguém diz que ter blog é coisa de quem não tem o que fazer eu explico que ela precisa se informar melhor, pode sim ter alguns blogs que são medonhos, mas tem muitos, acho que na maioria são sérios e fazem um trabalho bonito, com ótimas informações, manter um blog exige muito de quem o administra( falei bonito agora) rs.

Essa foi a super dica que a Débora me deu e mexeu com meu Tico e Teco... rsrsrs.

O que acho que vc deveria fazer para começar a se organizar é listar suas "obrigações" referentes à casa, filha e marido e quanto tempo vc gasta para executá-las daí vc vai ter uma noção do seu tempo como um todo. Aqui comecei assim: o que dá pra fazer qdo AL está em casa? Daí só fazia essas atividades com ela aqui, qdo ela não estava eu me dedicava ao que não dava pra fazer com ela por aqui. Eu tenho um problema sério que é acordar cedo então meu dia rende menos por conta disso. Se sua menina acorda, sei lá, 8h, procure acordar mais cedo e fazer alguma coisa que não daria para fazer com ela acordada, ou se ela dorme, sei lá, às 20h, programe para se dedicar ao blog entre 20h e 23h por exemplo... Acho que assim já é um bom começo! bj
#valeuadica

Esse assunto mexeu mesmo comigo, então vou tentar me reorganizar, resolvi dar uma analizada no site http://www.flylady.net/ para ver se acho algumas dicas para me organizar melhor, tenho que levar em conta que passo três  dias as vezes quatro em off, então tenho que me organizar para dedicar um tempo ao blog  e as outras mídias quando estiver online, deixar os post prontos quando estiver offline para publicar assim que entrar na net.

Bem gente vamos ver se consigo achar o caminho das pedras, se der certo volto aqui para contar, mas se desandar também conto... rsrsrs.


E você tem alguma dica para administrar o tempo?




BJS
domingo, 7 de abril de 2013

Olá... Tudo bem?
Fui convidada p/ participar da brincadeira “Tag com fotos”, quero agradecer à Tatty Nunes do blog Diário: Mãe de Primeira Viagem por ter me convidado para participar. Essa brincadeira fez eu lembrar de uma outra dos tempos de escola. E gente pegava um caderno e em cada página fazia uma pergunta sobre a pessoa, as amigas e amigos (sim os meninos também gostavam de participar) que a gente entregava esse caderno eram convidados à deixar uma mensagem no final.
Aqui são menos perguntas e estamos na era moderna, não é mais o velho caderno e sim o blog, o que acho muito legal pois é uma oportunidade da gente conhecer um pouco mais #d@zamigas da blogosfera.

Vamos às perguntas:

                                                     I Quem é você?       
                                                      

Uma mulher que descobriu com a maternidade uma força que não imaginava ter.

2- Qual o meu maior sonho?


Voltar a dançar, só por hobby, sinto falta da dança na minha vida. Terminar meu curso de informática e poder usar as coisas que estou aprendo aqui no blog.

3- Qual é a pessoa mais importante na sua vida?

Eu prefiro dizer quais as pessoas mais importantes, minha filha é meu maior tesouro, é um anjo que entrou na minha vida, mas o meu marido é muito importante também... #meusamores.

4- Uma frase...

Imagem: facebookrecados.net

Pense nisso antes de magoar alguém.

5- O que você aprendeu da vida?
Imagem: imagensface.com.br

Aprendi que a minha felicidade só depende de mim mesma, as pessoas que entrarem na minha vida vão acrescentar, as vezes coisas boas outras não. Fazer uma filtragem e tirar o melhor de tudo, assim é a vida "um dia a gente ri no outro a gente chora"( Tocando em frente) e vamos em frente que atrás vem gente (um clichê p/ terminar) rs.

Tenho que escolher cinco amigas blogueiras para passar a brincadeira. São tantas que fica até difícil de escolher.

Mônika - Mãe Bivolt
Paola - Maternidade Colorida
Camila - Confissões de uma Jovem Mãe
Tamy- As Aventures de uma Mãe nos EUA
Ale - Mãe Club

Vem meninas participar da brincadeira. Aproveita para deixar aquela mensagem do coração igual aos tempos de escola.


BJS


       
segunda-feira, 1 de abril de 2013


                                                   Imagem: Google

Para muita gente isso pode até parecer bobagem, mas para mim é algo muito, muito importante, vou explicar por que.
Desde 2006 que eu não dirijo, não sofri nem um acidente para ficar com traumas. O motivo pelo qual eu parei de dirigir parece tão idiota que às vezes tenho até vergonha de falar. Nós tínhamos um corsa ai meu marido resolve partir para um carro grande e compra uma Ford Ranger, sim e daí  você pode fala?, daí que ela era direção hidráulica, antes mesmo de tentar dirigir o carro meu marido começou a falar que era mais difícil dirigir um carro desses, primeiro por ser grande eu teria que prestar mais atenção no espaço na rua, que a direção hidráulica era mais fácil de fazer o carro perder a direção se tivesse acelerando muito e bla, bla, bla, bla.
Não pensem que eu não tentei, sim eu tentei, uma única vez... rsrsrs. Fui do centro para casa, nesse trajeto tem uma curva bem acentuada e na hora de passar nessa curva ele começou a falar, cuidado com a curva, não gira muito o volante que o carro vai rodar, abra mais, e foi falando, falando (afeeeee), fiquei tão nervosa que assim que chegamos em casa eu declarei que não ai mais dirigir. Tenho que admitir que eu desisti muito rápido, poderia ter tentado outras vezes, mas achei mais fácil desistir que a continuar tentando (podem puxar a minha orelha).
De lá pra cá anos se passaram sem que eu tentasse dirigir e fui adquirindo uma resistência interna, medo, insegurança, o trânsito foi ficando cada vez mais violento e acredito que fui me apegando a várias desculpas para não voltar a dirigir.

Estou voltando, sim gente estou voltando a dirigir, vocês não têm ideia do quanto isso está sendo importante para mim, acreditar que eu posso, que o bicho não tão feio quanto parece... hehehehe. Me vesti coragem e levei o carro de Rios dos Cedros até o nosso sítio em Pomerode, até passei na serrinha de Rio dos Cedros na maior tranquilidade, podem rir eu deixo, para quem estava tantos anos sem pegar no volante isso foi transpor uma barreira enorme.
O melhor da história, o carro é grande (não é mais uma pick-up), têm direção hidráulica e o que eu achei a coisa mais maravilhosa do mundo: ELE É AUTOMÁTICO, genteeeeeee, tem coisa melhor do que você não precisar ficar passando marcha. Adorei, estou super, mega feliz e queria dividir essa felicidade com todas (os) amigas (os).Detalhe dessa história, o marido quem sugeriu que eu voltasse a dirigir por causa da lei seca, ficou do meu lado sem ficar falando coisas e quando chegamos ainda disse que eu fui muito melhor do que ele imaginava, que eu o surpreendi.

Agora vem a parte engraçada da história, minha filha estava na cadeirinha dela,eu e pai trocamos de lugar e ela ficou olhando, logo sentei  na direção ela perguntou:
F- Mãe você vai dirigir??????
Eu- Sim filha, a mamãe vai dirigir.
F- Pai você vai ensinar a mamãe a dirigir? Eu quero apender também, posso pai, posso pai?????
kkkkkkkkkkk

Agora vou fazer umas aulas na auto-escola, acho isso muito importante, como disse antes o trânsito mudou muito.

E vocês já tiveram que superar algum medo? 

                                                                             


                                                                          BJS